Yi Wu Gongfu

Le Kung-Fu (功夫, aussi transcrit Gongfu) est considéré comme un terme générique pour tous les styles d’arts martiaux chinois. Notre pratique est centrée sur le Wing Chun, un style compact et direct du sud de la Chine, mais ne s’y limite pas. L’enseignement porte sur le développement des capacités de l’individu, à travers les dimension suivantes:

• La connaissance des formes et techniques, représentée par l’élément du Bois
• Le mise en application de ces techniques, le savoir-faire, représenté par l’élément du Feu
• La force mentale (notamment à travers la méditation), représentée par l’élément de l’Eau
• La capacité de perception, représenté par l’élément de la Terre
• La forme physique au sens large (force, souplesse, mobilité, …), représenté par l’élément du Metal

Cette pratique vise à accroître la forme physique et mentale, promouvoir l’auto-défense, et entretenir un mode de vie sain, le tout dans un cadre social inclusif et solidaire.